בטבלת הטיפולים שלפניכם ישנם עשרות שיטות וטכניקות לריפוי עצמי. בחלק מהשיטות ניתן לטפל בעצמכם ללא ידע מוקדם, רק בעזרת ההנחיות שבלינק לשיטה. חלק מהשיטות דורשות לימוד מעמיק יותר על מנת להשתמש בהן, והן מופיעות בטבלה הזו מכיון שזוהי טבלת הטיפולים האישית שלי. כלומר- אלו שיטות שאני למדתי לטפל בהן. ישנן עוד המון שיטות נוספות לריפוי שאינן מופיעות בטבלה הזו- מכיוון שאני לא מכירה אותן או מכירה אבל לא יודעת להשתמש בהן. ליצירת טבלת טיפולים אישית משלך- יצרתי עבורך קובץ אישי למילוי. בו ניתן לכתוב את כל שיטות הריפוי המוכרות לך, גם אם הן אינן מופיעות בטבלה שלי.
לינק לקובץ