המילה האנשה מתכוונת לפעולה של להפוך משהו לא אנושי- לאנושי.
לדוגמא:
אם אני עושה תהליך ריפוי בנושא כסף- אני יכולה להתיחס לכסף כאל אדם. ואז אני בודקת מה מערכת היחסים שלי איתו- זוגיות? חברות? פחד? קינאה? מה אני חושבת עליו? מה אני מרגישה כלפיו?
אני אפילו יכולה לנהל איתו שיחה בדמיון או בכתב וממש לדבר איתו ולפתור איתו בעיות.
דוגמא נוספת:
אם יש לי כאב כלשהו בגוף, גרד, סימפטום כלשהו- אני יכולה להאניש אותו ולהתיחס אליו כאל אדם.
ואז, באותה דרך, לשאול את הכאב מה הוא רוצה/צריך ממני? או מה הוא בא ללמד אותי?
לשוחח איתו. להתידד איתו. ליצור איתו מערכת יחסים.