מנוחה/שינה
לפעמים כל הטיפול שהגופנפש שלנו צריכים- זה מנוחה. שרגע נעזוב אותם בשקט וניתן להם לעשות את העבודה. לפעמים האבחון בנוגע לשינה/מנוחה יכול לתת הנחיות מדויקות לגבי שעות שינה ספצפיות, מקום השינה או כל מיני גורמים ופרטים נוספים שקשורים בשינה כמו תאורה, כלי מיטה, וכהנה וכהנה הרגלים שקשורים לדפוסי השינה שלנו. לדגומא: בטיפול עבור מטופלת עם […]
תנועה
ישנן הרבה שיטות וטכניקות של תנועה, התעמלות, ספורט וכיוצב'. יש לאבחן מהי השיטה/טכניקה המומלצת ביותר וכל מידע נוסף רלוונטי כגון מינון, תיזמון ועוד… השיטה המומלצת שלי היא תנועה בהקשבה
תרופות
ראשית יש לאבחן האם התרופה הנדרשת היא תרופה קונבנציונאלית או אלטרנטיבית תרופה אלטרנטיבית: תרופה קונבנציונאלית: הומאופטיה משככי כאבים כדוגמת אקמול פרחי באך סוגי אנטיביוטיקה תרופות על בסיס צמחי תרופות לדיכוי מע' החיסון תרופות סיניות תרופות מווסתות פעילות גוף ועוד… ועוד… לאחר מכן יש לאבחן סוג תרופה, מינון, משך טיפול וכל מידע רלוונטי נוסף
תזונה/אוכל
יש לבדוק תחילה בעזרת מבחן שרירים או בדרך אחרת כלשהי- האם נכון לטפל בתזונה או באמצעות אוכל. אם התשובה המתקבלת היא דרך תזונה- טיפול בתזונה יכול להיות כל שינוי בתזונה הנוכחית . מתחילים מלשאול האם נכון לשנות/ להוסיף/להוריד. ומשם מוצאים מה השינוי המתבקש. ניתן להעזר בפירמידת יסודות המזון לאבחון השינוי התזונתי המתבקש: בנוסף למזון ישנם […]
טיפולי מגע
דוגמאות לטיפולי מגע: שיאצו טכניקת אלכסנדר פלנדקרייז עצמת הרכות מסאז' -עיסוי מסוגים שונים. לדוגמא: עיסוי לימפתי , עיסוי בטן ורחם סובאדה , עיסוי בטן אנפוקו כוסות רוח הקזת דם אקופרסורה עוצמת הרכות רפלקסולוגיה גין שין אקופרסורה סוג'וק כירופרקט אוסטיאופטיה ועוד…
טבלת הורדות/טיפולים
תודעתי אנרגטי רגשי פיזי שינוי תודעתי איזון מודעות טיפולי מגע חיזוק תודעתי תיקון משפט/ מילה תזונה מדיטציה שחרור העבודה תרופות תקשור שחזור שיחה תנועה פיזיקה משפחתית מדיטציה מדיטציה טיפולי איפק סמלים תקשור תקשור מנוחה/ שינה צמצום = קשר ביואורגונומי כתיבה חופשית/ מנטרה הפניה לרפואה ממסדית/ אלטרנטיבית עבודה עם מנטור רייקי גשטאלט/ קונסטלציה נשימה אפקט המראה […]
