מה היא עבודה תודעתית?
עבודת ריפוי דרך התודעה מאפשרת לנו לשחרר תבניות חשיבה ומערכי אמונות שאינם משרתים אותנו או מגבילים אותנו ולייצר או לאמץ לעצמנו מערך אמונות תומך התפתחות וצמיחה. שחרור המצב התודעתי הישן ואימוץ מצב תודעה חדש, תומך, מייצר מעצמו ריפוי בכל הרמות שמתחת- הפיזית, הרגשית והאנרגטית.
אלו כלים תומכים בעבודה תודעתית?
כלי התקשור הוא אחד מכלי הבסיס לעבודה תודעתית. ניתן לעבוד עם קינסיולוגיה (מבחן שרירים) כהכנה לתקשור. אני מקווה שבמקביל לתהליך הלמידה ישכלל כל אחד מכם את יכולת התקשור שלו, את הראייה הפנימית והשמיעה הפנימית.
2 כלים של עבודה עם התודעה שקיבלתי על מנת לייצר ריפוי:
1. שינוי תודעתי- שחרור ממערך אמונות או תבנית חשיבה ואימוץ מצב תודעתי תומך בריאות.
2.חיזוק למצב תודעתי שכבר קיים בתוכנו.
מהו שינוי תודעתי?
מצב תודעתי הינו סך כל המחשבות/ אמונות/ רגשות/ דיעות/ תפיסות שיש לנו לגבי עצמנו ולגבי המציאות.
כאשר אנחנו מתמקדים בנושא שבחרנו לעבוד עליו- יש בתוכנו מצב תודעתי קיים. שהוא זה שיוצר את המציאות החיצונית בעולמנו.
אם אנחנו רוצים לעשות שינוי תודעתי- ננסח משפט או רעיון ונבחר דרך להפנים אותו לתוך המארג התודעתי שלנו.
דוגמאות לטכניקות הפנמה:
שינון מנטרה, כתיבת מנטרה, כתיבה חופשית, ציור של המשפט/רעיון, מדיטציה על המשפט/רעיון וכל דרך אחרת שבה תבחרי להפנים את השינוי.
מהו חיזוק תודעתי?
חיזוק של מצב תודעתי שכבר התחלנו לשנות בתוכנו. כלומר- השינוי כבר נעשה אך הוא אינו שלם ויציב בתודעה שלנו.
טכניקות הפנמה- כנ"ל. בכל דרך שתבחרי
