הגב שלכם מכיל בתוכו את עמוד השדרה שלכם.
עמוד השדרה מכיל את הDNA
רבות כבר דובר על שינוי הדנ"א ושדרוג המין האנושי.
בנקודה זו אין צורך להרחיב על כך.
רק להעביר מספר הנחיות שיעזרו לכם לצלוח את השינויים הללו-
ייתכן ויופיעו סמפטומים שונים באזור הגב, כחלק מהכנת הגוף לשינויים שאתם חווים: החל מכאבי גב, פריצת דיסק במקרים קשים יותר, צורך רב במנוחה ושכיבה וכן הלאה.
מה שיכול לעזור לכם הוא כמובן קבלה והבנה של התהליך.
ללא התנגדות לשינוי- לא יהיה צורך להגיע למצבים אקוטיים כמו פריצת דיסק וכד'.
בנוסף- חיזוק שרירי הגב בעזרת תנועה והתעמלות עדינה, שמירה על יציבה נכונה והליכה מודעת, נעילת מנעלים נוחים ומותאמים לכף הרגל וכן הלאה- כל אלו יעזרו לכם ברובד הפיזי.
