שינוי

כשאתם מרגישים שהגעתם לאיזשהו מבוי סתום

ואתם לא יודעים איך להתקדם הלאה ולאן…

או סתם כשקשה לכם לרגע בדרך…

מאוד עוזר לשנות את נקודת המבט-

לעלות למקום גבוה ולהסתכל על הנוף מנקודת המבט של ציפור.

או לשכב על האדמה ולהסתכל על החיים מנקודת המבט של נמלה.

שינוי נקודת המבט שלנו על עצמנו ועל החיים- מאפשר לנו לראות את הדברים אחרת.

מאפשר תזוזה.

אנחנו רגילים כל כך להסתכל על הכל מאותה זוית, מאותו הגובה.

ולפעמים זה תוקע אותנו.

להסתכל על החיים מלמעלה מאפשר לנו פרספקטיבה.

נקודת מבט רחבה יותר וגבוהה יותר.

זה עוזר לקחת את הדברים יותר בקלות.

לראות אותם כמשהו חולף, תחנה בזמן.

לראות את התמונה הרחבה.

להסתכל על החיים מנקודת המבט של האדמה, מעמדה מאוד מאוד נמוכה, כמו של נמלה, מאפשר לנו להעריך את מה שיש כרגע. לראות את השפע האדיר שנמצא סביבנו מכל עבר ולהודות עליו.

שני התרגילים האלו מאפשרים תזוזה ממקום תקוע.

שינוי המציאות דרך שינוי נקודת המבט עליה