תקשור שהתקבל עבור אישה בנוגע לתחום הכלכלי בחייה- כיצד לסייע לה להיות במקום של רווחה כלכלית ותחושת שפע. תודה
*
ברכות לך אישה יקרה, חברה למסע הנפלא על פני האדמה.
אנו הצופים בך מלמעלה, איננו חיים בגוף פיזי ואין לנו צורך בכל מה שאתם, בני האדם, צריכים- מזון, מחסה, בגדים וכל השאר.
ולכן אין לנו צורך בכסף או בכל מה שניתן להשיג בעזרתו.
אין לנו את היכולת להתחבר לתחושה של איך זה מרגיש להיות רעב, להיות חסר בית, להיות ניזקק ותלוי במשהו להישרדותך הבסיסית.
וזאת מכיוון שאנו עטופים כל הזמן בתחושת מלאות, שלמות ואהבה.
אנו אף פעם לא חסרים דבר.
אנו תמיד מלאים ושלמים.
אנו תמיד חווים שובע ואהבה וסיפוק.
האם היתה תקופה בחייך שבה הרגשת כמונו?
האם תוכלי להיזכר בכך?
האם תוכלי להתחבר לתחושה שאנו מתארים?
זוהי התמצית של שפע.
הוא נמצא סביבך כל הזמן.
קיים עבורך ואפשרי בכל עת.
מכיוון ששפע הוא מצב תודעתי.
את יכולה לראות אותו בכ"כ הרבה הזדמנויות בחייך, מסביבך, כל הזמן.
אם רק תשימי לב.
צאי לגינה עכשיו, למשל, ונסי להתבונן בשפע שיש בה- שפע של עלים. שפע של חרקים. שפע של גרגירי אדמה או אבנים או זרעים ופרחים…
אח"כ- היכנסי לביתך ונסי להתבונן- מה קיים שם בשפע? בגדים? חרוזים? מרצפות של ריצפה? … כל דבר שתראי בשפע- לא משנה אם הוא יפה או מכוער, טוב או רע בעינייך. פשוט התבונני בשפע הקיים סביבך.
בימים הקרובים, בכל מקום שתהיי, הקדישי מספר רגעים קצרים להתבונן בשפע שקיים בכל מקום שאת מגיעה אליו. העריכי אותו או לפחות היי מודעת אליו.
חיזרי על התרגיל הזה לפחות פעם אחת בכל יום.
התוצאות שתראי תוך ימים ספורים יהיו מרשימות-
ברגע שתכווני את המיינדסט שלך לראות ולהעריך שפע בכל מקום ובכל מצב- את בעצם מבצעת תיכנות מחדש לתודעה שלך ומאמצת לחייך מצב של שפע.
מכיוון שמציאות החיצונית של חייך היא רק שיקוף של המציאות הפנימית- התוצאות של אותו מצב חדש יגיעו במהרה לביטוי בנסיבות החיצוניות של חייך.
*
בהמשך לתרגיל הקודם- עלה קושי עם עודף. מבקשת הנחיות להמשך תהליך מול קושי זה:
ברכות לך יקירה…
כאשר בוחנת את עולמך ומתבוננת בדפוסי המחשבה והרגש שלך בתחום מסוים- עולים קודם כל המכשולים העומדים בפניך בדרך אל היעד שלך.
וזה טוב כמובן!
כי בראותך אותם- יש לך את המודעות והיכולת להתגבר עליהם.
ולהתגבר- הכוונה פשוט ליצור מציאות חדשה.
כאשר את רואה מצב ומרגישה התנגדות אליו מתוך מחשבה שיש שם יותר מידי (כלומר עודף או עומס)- זוהי רק מחשבה בראשך. המחשבה היא הטריגר לרגש.
במקום שבו את רואה עודף- אדם אחר יראה חוסר או איזון.
הכל יחסי.
והכל בראש.
כמובן.
התרגיל שלך כעת נשאר אותו הדבר- להמשיך להתבונן.
לא להתנגד למחשבות או לרגשות שעולים.
רק לצפות בהם.
גם לא להאמין להם.
אלו הם רק מחשבות ורגשות.
כשאת מתבוננת בגוף של אדם כלשהו ורואה עודף משקל או עודף שומן- לאותו אדם זהו המצב המדויק ביותר.
כאשר את מתבוננת בחדר ורואה עודף של חפצים או עומס – לילד אחר זה יכול להיות מקום קסום ומלא עושר.
העניין כאן הוא לזהות את המצבים בהם נוח לך.
המצבים בהם את חשה בגוף נינוחות ורווחה.
(זוכרת את המילים רווחה כלכלית? לא סתם משתמשים במילה רווחה והיא באה מהמקור של להתרווח… לחוש בנינוחות המאפשרת לך לנוח, להיות בשלווה).
הגוף שלך מאותת לך מתי את חשה רווחה ונינוחות.
שימי לב מה היא היכולת שלך (בגוף!) להכיל מצבים של שפע.
למשל- כמה אוכל הגוף שלך יכול להכיל? מעט? הרבה? בשפע?… כמה את נהנית ממה שאת אוכלת?
כמה תנועה הגוף שלך יכול להכיל? כמה רעש או שקט? כמה אור או חושך?
וכן הלאה…
נסי לבחון את המצבים בחייך של שפע, חוסר או עודף לא רק דרך המחשבות והרגש אלא גם דרך הגוף.
בתהליך זה את בעצם מאבחנת את עצמך. עושה לעצמך איבחון. על מנת לזהות את הגבולות של אזור הנוחות שלך כפי שהוא כיום.
אזור הנוחות שלך הוא כמובן המציאות שאת יוצרת בחייך כפי שהיא באה לידי ביטוי בעולם החיצוני.
חלק מהביטוי של אזור הנוחות שלך במציאות החיצונית- הוא החלק הכלכלי. כל מה שנוגע לכסף.
אך תחום זה אינו נפרד משאר התחומים.
ולכן נתנו לך את התרגיל להתבונן בכל התחומים שבחייך.
לאחר שתסיימי את האיבחון- תוכלי להתחיל בהגדרה מחודשת של גבולות הנוחות שלך.
בידייך הבחירה להרחיב ולהגדיל את יכולת ההכלה שלך.
או לצמצם אותה.
כל בחירה היא מבורכת כמובן. אין שיפוטיות. אין רע או טוב.
באם תחליטי להגדיל ולהרחיב את יכולת ההכלה שלך- תוכלי בסופו של דבר להכיל יותר. מה שאת היום מחשיבה כעודף- לא יהיה עבורך עודף אלא מצב מאוזן.
כשתוכלי להכיל יותר (מהכל) תוכלי להכיל בחייך גם יותר כסף. או שפע על כל צורותיו.
כרגע הבחירה שלך היא צימצום.
זה בא לביטוי בגוף שלך.
בחשבון הבנק שלך.
במזון שאת אוכלת.
ובתפיסה שבה את רואה כל דבר סביבך.
כשתסיימי לאבחן את התפיסה הזו- תוכלי לבחור האם לבצע שינוי ואיזה שינוי.
כרגע- רק המשיכי להתבונן.
